verificeretBastian Marschall
NeuroAct - Bastian Marschall
2100 København ØFysioterapiTraumeterapiKropsterapi
Pris fra1.100 kr.
Næste tid2. nov. kl. 09.00
Traumer og PTSDSe alle kropsterapi-behandlere med traumer og ptsd som fokusverificeret Se alle traumeterapi-behandlere med traumer og ptsd som fokus Se alle psykoterapi-behandlere med traumer og ptsd som fokus Se alle coaching-behandlere med traumer og ptsd som fokus
Find hjælp efter traumer og ved PTSD – sammenlign 12 profiler
Sammenlign profiler, metoder, priser og næste ledige tid. Fokusmærket er behandlerens egen oplysning; ved PTSD eller svære symptomer er dokumenteret, traumespecialiseret behandling vigtig.
12 behandlere
Kropsterapi ved traumer og PTSD
Kropsterapi kan arbejde med kropslige signaler, grænser og regulering. Ved traumer bør tempo, samtykke og stabilisering være tydelige, uden pres for genoplevelse.
6 profiler har angivet både kropsterapi og traumer og ptsd.
verificeret
Traumeterapi ved traumer og PTSD
Traumeterapi er ikke én beskyttet metode eller titel. Undersøg derfor uddannelse, metode og hvordan sikkerhed og mulig forværring håndteres.
5 profiler har angivet både traumeterapi og traumer og ptsd.
Psykoterapi ved traumer og PTSD
Psykoterapi dækker forskellige retninger. Ved PTSD findes dokumentation for bestemte traumefokuserede metoder; spørg konkret til uddannelse, supervision og erfaring.
4 profiler har angivet både psykoterapi og traumer og ptsd.
Coaching ved traumer og PTSD
Coaching kan støtte struktur efter en livsforandring, men er ikke behandling af PTSD. Ved flashbacks, stærk undgåelse eller alvorlig funktionspåvirkning bør du søge sundhedsfaglig hjælp.
3 profiler har angivet både coaching og traumer og ptsd.
Flere behandlingsformer (6)
Antallene bygger på profiler, hvor behandleren selv har angivet både behandlingsformen og traumer og ptsd som fokus.
Flere profiler med traumer og ptsd som fokus
Her finder du de øvrige profiler, som har angivet traumer og ptsd som fokus, men ikke allerede vises i behandlingsgrupperne ovenfor.
Traumer og PTSD i et mindbody-perspektiv
Reaktioner efter voldsomme oplevelser kan omfatte genoplevelser, undgåelse, øget vagtsomhed, søvnproblemer og koncentrationsbesvær.
Sikkerhed først
Beskyttelse mod vold, stabilitet, søvn og støtte kan være vigtigere end at begynde bearbejdning med det samme.
Kroppens reaktioner
Alarm, frys, uro og spænding kan være forståelige reaktioner. En traumesikker tilgang respekterer signalerne og arbejder uden tvang.
Genoplevelse og undgåelse
Flashbacks, mareridt og undgåelse kan begrænse hverdagen. Traumefokuseret behandling bør foregå gradvist og med kvalificeret støtte.
Relationer og hverdag
Traumer kan påvirke tillid, nærhed, arbejde og rusmiddelbrug. Den samlede situation bør indgå i vurderingen.
Omsorg, sikkerhed og hjælp tilpasset symptomer og behov er et mere forsvarligt udgangspunkt end at presse alle gennem den samme bearbejdning.
Hvornår bør du søge sundhedsfaglig hjælp? Kontakt egen læge ved vedvarende flashbacks, mareridt, undgåelse, søvnproblemer, depression, misbrug eller tydeligt tab af funktion. Søg akut hjælp ved selvmordstanker, psykose, alvorlig dissociation, akut fare eller hvis du ikke kan holde dig selv eller andre sikre. Ring 112 ved akut fare.
Ofte stillede spørgsmål
Er et traume det samme som en livskrise?
Nej. Mange reagerer stærkt efter tab eller belastning uden at have PTSD. Se den særskilte side om sorg og livskriser.
Skal jeg fortælle alt ved første session?
Nej. Du bør kunne få forklaret rammen, afklare sikkerhed og bestemme tempoet. En ansvarlig behandler presser ikke på for detaljer uden et fagligt formål og dit samtykke.
Hvilken behandling bruges ved PTSD?
Bestemte former for traumefokuseret psykoterapi, blandt andet kognitiv terapi og EMDR, bruges ved PTSD. Egen læge kan hjælpe med vurdering og henvisning.
Kan stress og søvnproblemer optræde samtidig?
Øget vagtsomhed og belastning kan påvirke søvn og hverdag. Se også stress og søvnproblemer.
Kilder og redaktionel gennemgang
Senest redaktionelt gennemgået: 30. august 2026.
Redaktionelt ansvarlig: Frederik Qvist, stifter og CEO i Ad Fontes Society. Uddannelsesbaggrund: bachelor i anvendt filosofi og kommunikation fra AAU.
Indholdet er generel information og kan ikke bruges til diagnose eller erstatte læge, psykolog, psykiatri eller akut hjælp.