Meta - Saunagus

Min kærlighed for saunagus kombineret med den metakognitive tilgang danner rammen for min signaturgus; meta-gus Når du træder ind i saunaen hos mig vil du opleve en rolig energi med fokus på at give dig den pause, du fortjener. Jeg guider dig gennem varmen til mere ro, nærvær og refleksion – alt sammen til meditativ musik, så du blot kan fokusere på at være til. Efter sessionen vil du have en følelse af, at du har fået styrket din mentale og fysiske sundhed, og samtidig har en helt ny forståelse for, hvordan du kan bruge dit mindset til at skabe mere ro i din hverdag. Og så elsker jeg bare at hygge om mine gæster med lækre olier, røgelse, visuelle effekter og god energi. Hos mig får du en oplevelse, ikke bare en gus. Jeg glæder mig til at se dig i varmen og tage dig igennem min unikke gus, der giver dig en ny forståelse for, hvordan du kan tage styringen over dit mindset og i sidste ende leve det liv, du drømmer om. __ Jeg afholder saunagus forskellige steder i København og kan samtidig bookes til private events og til virksomheder. Hop ind og læse mere her: https://dinhverdagsterapi.dk/saunagus/